カラオケに時間を費やして （良い気分転換ができた） 夏のバイトでダイエットに成功して 少しルンルンの年を過ごせた。 カラオケはボックス行って採点をみると 歌い慣れたけど「天然音痴」そのものだ。 来年は、神戸・京都散策と コンピューター（Linux）趣…

本年最後のぶらぶらお散歩 パソコン屋に・・ 問題はいつも行く喫茶店 開いてるか？どうか。 気になる。

先日カラオケ喫茶に行った折の話 同席した顔見知りの人にビールをつがれた。 自身ビール（小）の生を飲んでいた。 その場の雰囲気で少しのアルコールは飲むことがある。 アルコールは弱い。だから量は少な目にしている。 まぁ、ビールの二杯位は限度量ではな…

一作目の映画をネットで再び観て 小林さんの演技がすばらしく気にいっている。 ストーリーも好きだ。 そして 劇場版では、お気に入りの女優さん 多部未華子さんが出ている。 で いつもながらの感動ドラマが更に嬉しい。

テレビはニュースのみ ネットではいろんなサイでニュースを見るが win10お勧めも観て、思うのは、 画像付で、良く出来た記事だ。 でも、量が少し多すぎで まとめてみる気がないような感がある。

ロボット工作が出来ないことだ。 （フトコロ事情のみの課題） 高度な技術を持ち合わせてはいない。 単に既製品のパーツ組み合わせての希望 電子工作マニアに取って 今の時代を堪能出るモノなのに貧乏は辛い。

子供時代から５０位まで自転車に乗ることはしなかった。 ５０代になって クルマ（マイカーなど）無くなり自転車の利用が増えた。 そして思うのはタイヤがよく摩耗するものだと思う。 新品タイヤの中古自転車、頻繁に乗らないのに タイヤ摩耗で、先々月後輪の…

アベノの映画館で、一年半前観て感動したドラマ そして今夜YouTubeで感動再び 生涯独り身の自分には 家族の思いやりを感慨深くさせてくれた。 でも、気にかかるのは 僅か一年少しの歳月、己の記憶力の低下の無念さだ。

仕事を離れて、余生計画を立て実行すること。 心の隙間・・潤い創り。ショッピングモールなど散歩のように歩き回る。 趣味道楽をする。 テレビとかインターネットで・・ 興味ある番組（特定のドラマなど）観て過ごす。 そして…体重が増える事となる。

Ｗin7からwin10にしたパソコン ほぼ毎年HDDの換装をしている。 （i3でメインメモリー8GB） もう 今回で最後かも知れない。 本体自体の劣化が進行しているようだ。 今回も１ＴＢ…5,050円 パソコンをいじくり廻しだした2000年の頃 ＨＤＤ進化の１６年の歳月は…

生活の大課題 寒い時期到来「寒がり屋」なので外歩きの嫌な日々が続く。 家の中が増えると体重が増える（腰痛に拍車） 積極対策には 何か、楽しみ目的地外の散歩は苦手なので でんでんタウンに行く回数増やすしかない。 体重は少しは減るが、無駄使いでフト…

夏に大汗かいてダイエット その努力もほんの束の間 秋も終わりになって 体重増えつつ 胸中は 腰痛対策と散歩増やすことで思案に暮れている。

電気の街日本橋に行くたびに寄る喫茶店 明るく気さくな会話 オシドリ夫婦のお店、心が安らぐ。 そして RINというカラオケ喫茶 演歌は興味は薄いし （音痴、でも味を付けて歌う） そして、酒は弱いけど 明るく若いママの仕草に癒される。 （看板通りの喫茶と…

病院（腰痛／整形）行って、 そして散髪してジャンカラ いつもの如く、音程バー出して歌う そして 相も変わらず天然音痴な点数 独り苦笑しながら 小部屋で伸び伸びと演歌 気分爽快な一日になれた。

中年過ぎて朝の目覚めが早い そして、昔から夜更かしは少ない。 深夜番組やリアルの夜も縁が薄い。 週刊誌のマンガで時折見ていた「深夜食堂」 YouTubeで観ると何かリアル感が湧いてくる。 人の世の表と裏の葛藤ドラマは沢山あるだろうが 深夜で表現する人の…

秋風吹けば 我人生は冬の季節ゆえ ことさらに 冷たさが胸に染み入る。 季節外れの あの心地よい 春のそよ風吹けと夢散歩に勤しむ。

今年の秋・・嬉しいことは、ユーチューブで三国志、水滸伝の吹き替え版が観れたことだ。

夏の暑い時期にバイトで 大汗かいてダイエット成功嬉しかった。 秋に入りバイト辞めて… これからのダイエットどうしょうか？ もう２キロも増えた。 旺盛な食欲抑えるのは難題そのもので 良い知恵の試行錯誤の日々で秋が過行く。

夏は大汗かいて減量出来たけど これから涼しくなれば汗も出ないし 食欲はあるし、 徐々に体重増えるだろうなぁ諦めの秋だ。 良い季節なので 散歩を多くするしかないなぁと思っている。

この夏は久々にバイトして大汗かいてダイエット成功 体調は少し低下傾向ではあるが（夏バテ） 食欲は旺盛なのでダイエット維持に気つけて 体力調整して、秋に備えて行動予定を大幅に変更。興味の低いカラオケは お気に入りのお店一軒だけにして 本来の趣味の…

今年は暑かった。 でも東日本への台風のせいで大阪は雨が降り まぁ少しの間かも知れないが秋を連想させてくれる。 涼しい… 夏の疲れが仮初の秋風で飛んで行ってくれる気分だ。 朝は元々早起きだったけど あくまで布団の中でのみ パソコン操作（ネットサーフ…

あるお気に入りのカラオケ喫茶で （商売熱心な店…なので気に入っている） そこのママは自分の半分位の歳だ。 お客が歌っているとき 歌の画像を見ながら、首を横に振っている。 にゃんとも、若さを感じる。 そんな時 トイレに入り、鏡を見ると 我が顔に、年配…

炎天下およそ２時間 暑い、すごい汗が出る （早朝４〜７時は少しだけの汗） TV.CM広告のチラシ配布のバイト まぁ自転車と歩きがメインだ。 ５月ごろから比較して５キロの減量になっている。 暑さには、強いけど汗かきなので少し疲れ気味だ。 でもまぁ腹の膨…

暑い日が続く 暑さそのものに負けてはいない。 でも 服装・・下着やタオルの洗濯回数増え過ぎて 心がへこたれ気味になっている。 手間かかって じゃまくさがりには、迷惑な暑さだ。 若い頃から、汗かきなので困窮している。

暑さには強い そう思っていた。 現実は、少し苦しく思うこともある。 歳には勝てないなぁ…。バイトして 歩きまくり…血圧が少し下がり （元々、正常値） 嬉しいのは 高かった「脈拍」が少し下がった事だ。 炎天下の、強制散歩は良いものだ。 （天然サウナ…の…

演歌を歌う・・ 天然音痴にかかわらず、胸張って大声で歌うと さぞ、演歌が好きなのだろうと 心の中で、演歌好きやない「タダノ気分転換や」と。たまに、アルコール系飲むとペースが早いので お酒、好きなんや…と思われ 心の中で「アルコール興味あらへん」…

体力保善が第一目的 （時給換算したくない） そして、都合の良い時間帯 （これは、ほぼ満足）歳を感じるなぁ…少し疲れる。 早起きなので 睡眠時間少ないが熟睡ＵＰかなぁと思う。 子供時代の年配者たちを（60代〜）見たら 「すごーい爺ちゃん」に見えたもん…

バイトをして 何ら面識のなかった人達と出会い 軽く挨拶をしてみると 年配の人って結構、愛想が良いものだと気づかされた。昔の若い頃の自分はろくに挨拶すらもしない。 偏屈質丸出しの無愛想だった。 それが高齢者（６０代に）なってから 愛嬌まで振り向け…

7月２４日のボヤキ人は様々と、よく言うが 具体的にその代表例 生甲斐とか こだわりとかで、なかろうか？ 子育て中の人の中には、子供が生甲斐だとか 日々の食事の美味しさなどにこだわる人とか まぁ千差万別のように思える。 厄介なのが 解決難題を抱えた人…

近所の知人の話 （ギャンブル除けば、趣味を持たない人） 一年位前まで、パチンコマニアだったのが 何故か一切しなくなり まもなく、カラオケ通いを始められた。 もうすぐ一年がくる。 では、演歌を趣味して… カラオケBOX行ったり ＣＤプレヤー買って、ＣＤ…