2016-12-04から1日間の記事一覧

高齢者課題

仕事を離れて、余生計画を立て実行すること。心の隙間・・潤い創り。ショッピングモールなど散歩のように歩き回る。趣味道楽をする。テレビとかインターネットで・・興味ある番組（特定のドラマなど）観て過ごす。そして…体重が増える事となる。