生活の大課題 寒い時期到来「寒がり屋」なので外歩きの嫌な日々が続く。 家の中が増えると体重が増える（腰痛に拍車） 積極対策には 何か、楽しみ目的地外の散歩は苦手なので でんでんタウンに行く回数増やすしかない。 体重は少しは減るが、無駄使いでフト…

夏に大汗かいてダイエット その努力もほんの束の間 秋も終わりになって 体重増えつつ 胸中は 腰痛対策と散歩増やすことで思案に暮れている。

電気の街日本橋に行くたびに寄る喫茶店 明るく気さくな会話 オシドリ夫婦のお店、心が安らぐ。 そして RINというカラオケ喫茶 演歌は興味は薄いし （音痴、でも味を付けて歌う） そして、酒は弱いけど 明るく若いママの仕草に癒される。 （看板通りの喫茶と…

病院（腰痛／整形）行って、 そして散髪してジャンカラ いつもの如く、音程バー出して歌う そして 相も変わらず天然音痴な点数 独り苦笑しながら 小部屋で伸び伸びと演歌 気分爽快な一日になれた。