毎朝３時前後に 目覚めて冷水を飲む ほぼ何も食べない。 カルシュウムのウエハース 時折食べる程度。 胃が稼働しても空腹状態3時間 6〜７時頃前日のご飯少しと かつお節など ふりかけご飯のネコ・マンマ そして７時過ぎ頃から 朝モーニング喫茶に行く。今年…