40年一人暮らしの食生活 前半は・・ 普通の食堂での外食メイン 魚類メインの定食 難波に出れば大衆食堂の 「しみず」に行った。（若干高額） 2017閉店家ではご飯のみ炊いていたので デパ地下の惣菜メインと 名店街の巻きずし（大丸・近鉄） 惣菜は スーパー…